Itsensä kehittäminen

Dream, plan, act

Kuinka pysyä motivoituneena matkalla kohti unelmia | 11 askelta

Itsensä kehittäminen

Matka kohti unelmia voi olla joskus turhauttavaa, kun tuntuu, että homma ei etene. Lopulta saavutetut unelmat palkitsevat ja antavat elämälle tarkoitusta. Matka kohti tavoitteita vaatii sinnikkyyttä, motivaatiota ja suunnittelua. Tässä blogiartikkelissa käsittelemme, kuinka voit pysyä motivoituneena kohti unelmiasi ja varmistaa, että saavutat haluamasi päämääräsi. Unelmat on tehty toteutettavaksi, vaikka matka on myös tärkeä! 1. Tunnista […]

Kuinka pysyä motivoituneena matkalla kohti unelmia | 11 askelta Read More »

Nainen suunnittelee tehtäviään kalenteriin.

Ajanhallinta | Taito, joka parantaa elämänlaatua

Harjoitukset, Itsensä kehittäminen

Ajanhallinta on keskeinen taito, joka vaikuttaa suoraan elämänlaatuumme. Se on kykyä järjestää ja priorisoida tehtäviä sekä käyttää aikaa tehokkaasti, jotta voimme saavuttaa tavoitteemme ja ylläpitää tasapainoista elämää. Hyvä ajanhallinta voi auttaa meitä välttämään stressiä, parantamaan tuottavuutta ja luomaan aikaa niille asioille, jotka ovat meille todella tärkeitä. Mitä on ajanhallinta? Ajanhallinta tarkoittaa tehokasta ajankäyttöä ja tehtävien

Ajanhallinta | Taito, joka parantaa elämänlaatua Read More »

Nainen katsoo itseään peilistä ja kokee, että on hyvä itsetunto.

Itsetunnon vahvistaminen | Kohti parempaa itsetuntoa

Harjoitukset, Itsensä kehittäminen

Mikä on itsetunto? Itsetunto on ihmisen kokemus omasta arvostaan ja itsestään. Se kattaa sen, kuinka ihminen arvioi omia kykyjään, ominaisuuksiaan ja asemaansa suhteessa muihin ihmisiin ja ympäröivään maailmaan. Itsetunto heijastaa henkilön yleistä käsitystä itsestään ja sitä, miten arvokkaana, kykenevänä ja hyväksyttynä hän kokee itsensä. Itsetunto koostuu kahdesta pääkomponentista: Hyvä itsetunto auttaa ihmistä tuntemaan itsensä hyväksytyksi,

Itsetunnon vahvistaminen | Kohti parempaa itsetuntoa Read More »

Naisen siluetti ja tähtitaivas.

Erityisherkkä ihminen | Salatut voimat herkkyyden takana

Intuitio, Itsensä kehittäminen

Maailma ympärillämme voi olla voimakas ja monimuotoinen. Jotkut meistä kokevat ympärillämme olevat asiat ja tapahtumat voimakkaammin ja syvällisemmin kuin toiset. Heitä kutsutaan erityisherkiksi ihmisiksi, ja tässä artikkelissa sukellamme erityisherkkyyden saloihin. Mikä on erityisherkkä ihminen? Erityisherkkä ihminen on henkilö, joka kokee aistit voimakkaammin ja prosessoi tietoa syvällisemmin kuin suurin osa väestöstä. Erityisherkkyyden toi tunnetuksi psykologi ja

Erityisherkkä ihminen | Salatut voimat herkkyyden takana Read More »

Intuitio kertoo polkusi minne mennä elämässäsi.

Intuitio – salainen opas elämässäsi!

Intuitio, Itsensä kehittäminen, Mindfulness - Tietoinen läsnäolo

Intuitio on kuin salainen voima, joka ohjaa meitä päätöksissämme ja auttaa meitä navigoimaan elämän monimutkaisilla poluilla. Se ei aina puhu kovin selkeällä äänellä tai käytä loogista kieltä, mutta se on sisäinen viisaus, joka voi olla arvokas opas päivittäisissä valinnoissamme. Mistä sitten tiedät, että intuitio yrittää antaa ohjeita, ja miten voit oppia luottamaan tähän sisäiseen opastukseen?

Intuitio – salainen opas elämässäsi! Read More »

Mikä on intuitio?

Intuitio, Itsensä kehittäminen

Intuitio on ihmisen kyky ymmärtää jotain vaistomaisesti ilman tarvetta tietoiseen päättelyyn. Se on tunne tai aavistus, joka ilmestyy nopeasti tajuntaan ilman, että olemme täysin tietoisia sen esiintymisen taustalla olevista syistä. Intuitiivisessa ajattelussa ihminen vain tietää osaamatta kertoa miten. Tämänhetkisen näkemyksen mukaan meidän ajattelussamme on kaksi järjestelmää: intuitio ja tietoinen päättely. Intuitio on prosessi, joka antaa

Mikä on intuitio? Read More »

Työelämä ja intuitio

Intuitio, Itsensä kehittäminen

Intuitiota kuvaillaan monella eri sanalla: vaisto, vatsanpohjantuntemus, aavistus, sisäinen viisaus. Intuitiivinen ajattelu on jotain mitä tiedetään, mutta emme pysty kertomaan miten ja miksi tiedämme. Intuitiivista ajattelua käytetään ennemmin työelämän ulkopuolella esimerkiksi sosiaalisissa suhteissa, mutta työelämässä se on hyvin vähäistä – varsinkin konservatiivisilla ja byrokraattisilla aloilla. Ihmisen ajattelusta suurin osa on intuitiivista. On arvioitu, että 98

Työelämä ja intuitio Read More »

Miten intuitiota voi vahvistaa?

Intuitio, Itsensä kehittäminen

Jokaisella meillä on intuitio eli sisäistä viisautta, joka herää meissä ja haluaa sanoa mitä esimerkiksi jossain tilanteessa tulisi tehdä. Taitava intuition käyttäjä osaa havainnoida ympäristöään sekä itseään ja erottaa, mitkä havainnoista ovat oikeita. Intuitiosta on apua monessa asiassa, esimerkiksi työelämässä se tukee päätöksentekoa ja monet bisneshenkilöt ovat tehneen tuottavimmat päätökset intuitiota käyttäen. Intuitio on taito, jota

Miten intuitiota voi vahvistaa? Read More »